（エネルギー・メディスン 抜粋）
エネルギー・メディスンでは通常、まず最初に健康全般に影響する基本エネルギーに焦点を当てます。
その究極の効果は、ポジティブな「エネルギー習慣」を再構築することです。
私たちが現代社会に特徴的なストレスや不自然な行為や物質に対応する一方で、私たちのエネルギー・システムは身体の健康を維持しようと勇ましい努力を続けながら、様々な妥協をしています。
しかしこの妥協はしばしば私たちを助けず、むしろエネルギーは私たちを傷つけるような習慣的パターンに陥ってしまっているのです。
エネルギー日課はリセット・ボタンを押すようなもので、身体の自然なエネルギーの流れを回復するのを手伝ってくれます。
「７つのエネルギービタミン」
あなたをより健康に、より元気にし、病気やストレスへの抵抗力をつけてくれます
各エクササイズをする時には深い意識的な呼吸をすることを忘れないでください
常に鼻から吸い、口から吐きます
1,スリー・クロール...
身体の特定のポイントをタッピングする（軽く叩く）と、電気科学的な刺激があなたの脳に送られ...続き
2,クロス・クロール
これを行うと、右脳と左脳間のエネルギー交流が...続き
3,ウェイン・クックポーズ
ストレスを感じたり疲労困憊している時には、経路が逆方向に流れ始めるので
...続き
4,クラウン・プル
あなたの精神にあるクモの巣のようなゴミを...続き
5,リンパ・マッサージ
リンパ液は風邪から癌に至るまで幅広い問題に対処し...続き
6,ジップ・アップ
あなたが悲しんでいたり、傷つきやすい状態の時には...続き
7,フック・アップ
いつでも自分のエネルギーに「不調」を感じた時に...続き